2026年9月– date –

火災保険・自動車保険も「保険の見直し」の対象、生命保険との違いを整理するの記事では、火災保険・自動車保険が生命保険とは違う「比較型」の見直し発想になることを紹介しました。 ただ、実際にどのくらいの保険料がかかるのか、金額のイメージが湧きに...

固定費ラボの保険の章では、保険の見直し、何から考え始めればいいかや、入りすぎ・入らなすぎ、判断の基本的な考え方を紹介してきました。 その中でも、多くの人が加入している「医療保険」については、そもそも本当に必要なのかどうか、判断に迷う人が少...

固定費ラボでは、通信費の見直しとして大手キャリアと格安SIMの違いや、格安SIM・オンライン専用プランの比較を紹介してきました。 ただ、これらの記事の中では、楽天モバイルについてほとんど触れてきませんでした。 楽天モバイルは「格安SIMの一種」とし...

「なんとなく毎月の支払いが多い気がする」というとき、自分の支出が多いのか少ないのか、判断する物差しが欲しくなります。 この記事では、総務省の家計調査をもとに、一人暮らし(単身世帯)の固定費の平均的な水準を紹介します。 あくまで全国・全年代の...

固定費ラボの電気・ガスの章では、電力会社の料金プランの比較や、解約金・違約金の注意点など、主に「乗り換え」を軸にした見直し方を紹介してきました。 ただ、在宅勤務が増えたことで「乗り換え」とは別の理由で電気代が上がった、という声も聞かれるよ...

固定費ラボのサブスクの章では、クレジットカードの明細を見返してサブスクの数を把握する方法を紹介しました。 ただ、契約しているサービスの数が増えたり、支払い方法がクレジットカード・キャリア決済・口座引き落としなどに分かれていたりすると、手作...

固定費ラボの保険の章では、生命保険・医療保険・火災保険・自動車保険と、いくつかの保険を見直す視点を紹介してきました。 ただ、これまでの記事では扱っていない保険がもうひとつあります。 それが、病気やケガで働けなくなったときの「収入の減少」に...

大手キャリアと格安SIM、料金以外に何が違うのかでは、料金プランそのものの違いを整理しました。 ただ、実際に毎月の請求額を見ると、「プランを安いものに変えたはずなのに、思ったほど下がっていない」と感じることがあります。 その原因の多くは、プラ...

電気代やスマホ料金の見直しを提案したら、パートナーや家族から「今のままでいいんじゃない」「面倒くさそう」と言われて話が止まってしまった、という経験はないでしょうか。 固定費見直しは一人で完結する家庭ばかりではなく、契約者が家族の誰かだった...

電気・ガス・通信費・サブスクと固定費を見直してきた人の中には、「そういえばNHK受信料も見直せないだろうか」と考えたことがある人もいるかもしれません。 結論から言うと、NHK受信料は電気・ガスや通信費のように、契約先やプランを比較して安くすると...

固定費ラボでは、電気・ガス、通信費、サブスク、保険という4つの分野を中心に見直し方を紹介してきました。 家賃・住居費の記事でも触れているとおり、住まいに関わる支出はこのサイトのメインテーマには含めていません。 ただ、持ち家で住宅ローンを返済...

【第1章まとめ】電気・ガスの見直しチェックリストでは、電力会社の乗り換えやプラン比較によって、固定費を減らせる可能性を整理しました。 「生活インフラの固定費」というくくりで、電気・ガスと一緒に名前が挙がりやすいのが水道代です。 ただ、水道代...